2张图片
“
鲶鱼俗称塘虱。鲶鱼为底栖肉食性鱼类,捕食对象多为小型鱼类,虾类、水生昆虫等;其性温、味甘,归胃、膀胱经;鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物,以炖煮最宜;仲春和仲夏之间为最佳食用季节。 ”
食材明细
美食特点
红烧鲶鱼的做法步骤
-
-
-
3
锅内留底油,依次放入料酒、酱油、醋、白酒、盐、白糖,小火煮开。
-
4
锅内调料汁煮沸后,倒入清水2碗(约800ml),以淹没鱼为好。
-
-
-
7
15分钟后,水量约剩1/3的时候,差不多就好了,这时候鱼肉已经入味。出锅前可以放入少许蒜末提味。
-
制作小窍门
清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用。
本次制作《红烧鲶鱼》所使用的厨具:炒锅