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						猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 
  猪耳很有营养,并且口感非常好,凉拌的猪耳,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,富含胶质,并且酸辣开胃!						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
夏季开胃菜——凉拌猪耳的做法步骤
				
				
					
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							3 焯烫好的猪耳洗净加盐,料酒,生姜,葱,香叶,红曲粉,适量的水一起烧开。 
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							5 卤好的猪耳切成薄片,香菜洗净切段,黄瓜处理干净切成丝。 
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							6 加入酱油,醋,盐,鸡精,蒜末,辣油,香油拌匀就可以。 
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制作小窍门
				
				
				小贴士:
 1.猪耳在卤制时不要烧得太烂,要有点脆感。
 2.调料的加入可以根据自己的喜好调节。
 3.加点香叶可以去腥。				
												
					本次制作《夏季开胃菜——凉拌猪耳》所使用的厨具:不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅