菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 八仙滋养米糊

八仙滋养米糊

收录时间：2022-10-16 09:32:28 热度：6462℃

八仙滋养米糊的做法

4张图片

“ 夏季滋养米糊，方便又美味，“八仙”是指食材丰富多样之意。 ”

食材明细

主料

粳米适量

辅料

小米适量
黑米适量
绿豆适量
红豆适量
黄豆适量
红枣适量
松子适量
黑芝麻 适量

配料

冰糖适量

美食特点

甜味口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

八仙滋养米糊的做法步骤

1
准备材料
2
红枣洗净去核，将各类谷物以粳米为主，适量搭配一量杯的量
3
将食材淘洗干净，浸泡1小时
4
将泡好的食材倒入豆浆机，加水至最低水位稍高一点的位置
5
加入冰糖和红枣
6
开豆浆机至米糊档
7
打好的米糊撒上适量松子和黑芝麻即可

制作小窍门

1、粗粮多样有益健康，放的食材不必拘泥。
2、根据自己的口味放冰糖要适量。
3、水量在最低刻度稍微往上厚薄正合适，需要稀些可以稍多加些水。

本次制作《八仙滋养米糊》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：主食家常菜夏季食谱秋季食谱冬季食谱调经

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！

推荐菜谱

春节小清新抗皱小菜奶油蛋糕感恩节排毒面包清热解毒饺子减肥瘦身糕点奶昔中元节西餐羹类坐月子增进食欲