菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 八仙滋养米糊

八仙滋养米糊

收录时间：2022-10-16 09:32:28 热度：6479℃

八仙滋养米糊的做法

4张图片

“ 夏季滋养米糊，方便又美味，“八仙”是指食材丰富多样之意。 ”

食材明细

主料

粳米适量

辅料

小米适量
黑米适量
绿豆适量
红豆适量
黄豆适量
红枣适量
松子适量
黑芝麻 适量

配料

冰糖适量

美食特点

甜味口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

八仙滋养米糊的做法步骤

1
准备材料
2
红枣洗净去核，将各类谷物以粳米为主，适量搭配一量杯的量
3
将食材淘洗干净，浸泡1小时
4
将泡好的食材倒入豆浆机，加水至最低水位稍高一点的位置
5
加入冰糖和红枣
6
开豆浆机至米糊档
7
打好的米糊撒上适量松子和黑芝麻即可

制作小窍门

1、粗粮多样有益健康，放的食材不必拘泥。
2、根据自己的口味放冰糖要适量。
3、水量在最低刻度稍微往上厚薄正合适，需要稀些可以稍多加些水。

本次制作《八仙滋养米糊》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：主食家常菜夏季食谱秋季食谱冬季食谱调经

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食 3.8女人节，用美味宠爱自己 “少女心”遇见“萌萌哒”，那些让人失控的烘焙甜品网红当道！这些刷爆朋友圈的甜品你get了几个？红丝绒甜品令人惊艳的一抹红要烘焙，也要水果，你可以这样搭配！烘焙万能酱汁——香甜卡仕达酱烘焙甜品二月二龙抬头，风调雨顺好年头春食养颜好食物肤如凝脂面似花 Keep住春日活力!你需要这份清单十里桃花，灼灼芳华

推荐菜谱

清明寒露墨西哥菜江浙小吃名菜重阳节 Muffin玛芬养颜汤羹中秋万圣节懒人食谱高档私房菜闽菜外国美食秋冬进补凉菜