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无油微波版干煸四季豆
无油微波版干煸四季豆
长乐未央0922
收录时间:2021-11-18 17:41:06 热度:5540℃
9张图片
食材明细
主料
四季豆
300g
辅料
豆瓣酱
一大勺
孜然粉
一勺
辣椒粉
一勺
美食特点
中辣
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
无油微波版干煸四季豆的做法步骤
1
四季豆洗净掰段去茎
2
下热水焯熟
3
出锅后立刻焯冷水
4
用孜然粉辣椒粉豆瓣酱调成酱汁
5
将酱汁倒在四季豆上,拌匀
6
进微波炉高火4分钟
7
再翻下进微波炉高火再3分钟
8
上桌
本次制作《无油微波版干煸四季豆》所使用的厨具:微波炉
菜谱标签:
热菜
家常菜
冬季食谱
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