菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 瘦肉炒莲藕

瘦肉炒莲藕

收录时间：2021-11-18 17:09:53 热度：8398℃

瘦肉炒莲藕的做法

1张图片

“ 如果喜欢清淡的朋友可以不放肉或辣椒，当然喜欢辣的可以多加点辣椒。谢谢！ ”

食材明细

主料

莲藕 500克
瘦肉 150克

辅料

姜 50克
蒜肉 50克
干葱 3个
青椒 2个
红椒 2个

配料

盐适量
蚝油适量
味精适量
鸡粉适量
豆瓣酱 适量
生粉适量
生抽适量

美食特点

微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

瘦肉炒莲藕的做法步骤

1
将莲藕削皮洗干净后切成薄皮；
2
将蒜米、青红辣椒、姜、干葱切成小粒；
3
把莲藕片焯水捞出；
4
将锅放油烧热放入切好的配料（步骤2）爆炒香后倒入瘦肉继续爆炒，随后倒入莲藕调味。
5
最后用生粉水打汁即可。

本次制作《瘦肉炒莲藕》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜孕妇产妇老人夏季食谱秋季食谱午餐晚餐学生

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员

推荐菜谱

小寒汤圆泰国菜中元节意大利菜烛光晚餐焗饭补锌汤羹豫菜学生米饭吐司米春节清肠小吃养血