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青豆鱼籽煲

收录时间：2022-11-19 14:33:24 热度：3018℃

青豆鱼籽煲的做法

2张图片

食材明细

主料

青豆适量

辅料

鱼籽适量

配料

生姜适量
大蒜适量
干尖椒 适量

美食特点

微辣口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

青豆鱼籽煲的做法步骤

1
青豆下入开水中抄熟，煮约五分钟左右，捞起备用。
2
煎锅倒入稍多一点的油，约一平底左右，大火烧热。
3
油温至八成热时，改中火，下入鱼籽，煎至两面金黄，翻面的时候要小心，不要弄散了，煎的时候用锅铲压一下，使中间的部分也均匀受热，不然鱼籽中间的部分会不熟。
4
煎好后，将炒锅至于火上，将煎锅里的油逼出来，加入生姜大蒜末，干尖椒，炒香。
5
倒入鱼籽，加入一大勺豆瓣酱和一大勺剁椒酱，两大锅铲醋（醋要多放，不然鱼籽会腥），两勺盐，一小勺料酒。
6
将鱼籽用锅铲分成小块，加入小半锅水，将作料和匀。
7
加入抄过水的青豆，盖上锅盖闷煮。（如果想青豆颜色好看，就在快起锅的时候加青豆，如果想青豆入味好吃，就和鱼籽一同闷煮）
8
煮到水分差不多收干时，加入鸡精炒匀，就可以起锅装盘了（坨坨妈用的是石锅，也可以用煲类，先在火上烧开后再上桌，这样比较保温）。

菜谱标签：热菜家常菜儿童老人朋友聚餐夏季食谱午餐

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