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荷兰豆炒章鱼腿

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-26 22:21:07 热度：6787℃

荷兰豆炒章鱼腿的做法

1张图片

食材明细

主料

荷兰豆 80g
章鱼腿 适量

辅料

食用油 半匙
胡萝卜 50g

调料

葱姜小许
食盐适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

荷兰豆炒章鱼腿的做法步骤

1
成品。
2
大火快速翻炒均匀即可。
3
放葱丝和章鱼腿。
4
放荷兰豆和胡萝卜炒均匀。
5
放姜片爆香。
6
热锅冷油，油热放食盐。
7
捞出沥干水分备用。
8
把荷兰豆煮变色。
9
放荷兰豆。
10
煮熟。
11
胡萝卜冷水下锅。
12
煮熟的章鱼腿分开。
13
切葱姜。
14
切胡萝卜。
15
洗净，分段。
16
取荷兰豆。

本次制作《荷兰豆炒章鱼腿》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

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