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油菜炒鸡胸肉

不做妖精好多年

收录时间：2025-04-05 06:18:33 热度：3820℃

油菜炒鸡胸肉的做法

1张图片

食材明细

主料

鸡胸肉 100g
油菜几棵

辅料

食用油 半匙

调料

食盐半克

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

油菜炒鸡胸肉的做法步骤

1
成品。
2
大约炒几十秒即可。
3
放鸡肉和油菜翻炒。
4
热锅冷油，油热放食盐。
5
鸡胸肉煮熟，捞出过冷水沥干水分备用。
6
烫变色，捞出过冷水沥干水分备用。
7
油菜放煮玉米的锅里焯水。
8
冷水下锅焯水。
9
切片。
10
取鸡胸肉。
11
切段。
12
油菜洗净。

本次制作《油菜炒鸡胸肉》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜

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