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收录时间:2025-05-18 21:12:01      热度:5789℃
秋葵芦笋鱿鱼须的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

美食特点

秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤

  • 秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤:8
    1
    开饭啦~
  • 秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤:7
    2
    大火收汁,关火装盘。
  • 秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤:6
    3
    倒入腌制好的鱿鱼须,翻炒均匀。
  • 秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤:5
    4
    加少许清水,促进蔬菜变软,也防止过干。加盐调味,继续翻炒。
  • 秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤:4
    5
    倒入芦笋和秋葵煸炒。
  • 秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤:3
    6
    热锅中加油。
  • 秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤:2
    7
    鱿鱼须切段,用料酒和生抽腌制10分钟。
  • 秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤:1
    8
    芦笋削去根部的皮,秋葵去蒂,洗净切段。
本次制作《秋葵芦笋鱿鱼须》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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