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秋葵芦笋鱿鱼须
秋葵芦笋鱿鱼须
seiseizhang
收录时间:2025-05-18 21:12:01 热度:5789℃
2张图片
食材明细
主料
芦笋
100g
辅料
秋葵
5-6根
鱿鱼须
适量
调料
料酒
1勺
生抽
1勺
盐
1匙
椒盐
少量
清水
少量
色拉油
1大勺
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤
1
开饭啦~
2
大火收汁,关火装盘。
3
倒入腌制好的鱿鱼须,翻炒均匀。
4
加少许清水,促进蔬菜变软,也防止过干。加盐调味,继续翻炒。
5
倒入芦笋和秋葵煸炒。
6
热锅中加油。
7
鱿鱼须切段,用料酒和生抽腌制10分钟。
8
芦笋削去根部的皮,秋葵去蒂,洗净切段。
本次制作《秋葵芦笋鱿鱼须》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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