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鸽胸肉拌青茭瓜

不做妖精好多年
收录时间：2025-04-03 20:07:09      热度：7313℃
鸽胸肉拌青茭瓜的做法

  1张图片

“ 做的低脂低盐食物，正常饮食酌情加调味品。 ”

食材明细

主料
  • 青茭瓜 100g
  • 鸽胸肉 1个
辅料
  • 子姜 小许
调料
  • 食盐 小许

美食特点

鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤

  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：12
    1
    成品。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：11
    2
    拌匀即可。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：10
    3
    放食盐。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：9
    4
    直接放进来。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：8
    5
    把子姜烫一下。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：7
    6
    捞出直接放鸽胸肉里。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：6
    7
    茭瓜开锅即可。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：5
    8
    把鸽肉撕成条放碗里。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：4
    9
    鸽胸肉。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：3
    10
    子姜切丝。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：2
    11
    冷水下锅焯水。
  • 鸽胸肉拌青茭瓜的做法步骤：1
    12
    青茭瓜打丝。
本次制作《鸽胸肉拌青茭瓜》所使用的厨具：煮锅
菜谱标签： 凉菜   家常菜  

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