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丝瓜炒鱿鱼
丝瓜炒鱿鱼
_蒍鉨变乖々
收录时间:2025-04-05 23:41:02 热度:9310℃
5张图片
食材明细
主料
丝瓜
适量
鱿鱼
适量
辅料
炸蒜
适量
调料
花生油
适量
盐
适量
美食特点
原味
口味
炒
工艺
一小时
耗时
简单
难度
丝瓜炒鱿鱼的做法步骤
1
成品。
2
成品。
3
出锅前加入适量蒜头酥后即可出锅。
4
大火快速翻炒。
5
放入鱿鱼。
6
加入少量清水翻炒至丝瓜变软。
7
加入适量盐调味。
8
锅中热油放入丝瓜翻炒。
9
锅中水烧开放入鱿鱼焯烫大概十秒后捞出。
10
丝瓜切滚刀块。
11
鱿鱼洗净改切花刀备用。
12
丝瓜去皮洗净备用。
本次制作《丝瓜炒鱿鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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