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茄汁鸡排

RLing
收录时间：2025-06-12 17:14:41      热度：6803℃
茄汁鸡排的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料
调料

美食特点

茄汁鸡排的做法步骤

  • 茄汁鸡排的做法步骤：6
    1
    成品图。
  • 茄汁鸡排的做法步骤：5
    2
    淋入芡汁翻炒均匀，撒上芝麻即可。
  • 茄汁鸡排的做法步骤：4
    3
    放入煎好的鸡排翻炒均焖煮两分钟。
  • 茄汁鸡排的做法步骤：3
    4
    准备料汁:取一个碗，挤入适量番茄沙司，白糖，盐，生抽搅匀，倒入锅内煮开两分钟。
  • 茄汁鸡排的做法步骤：2
    5
    热锅入油，放入鸡排煎至两面金黄盛出。
  • 茄汁鸡排的做法步骤：1
    6
    鸡排洗净，用肉锤敲打一下，切成两指宽的块状。

制作小窍门

色泽红亮，囗感酸甜酸，非常开胃，深受孩子的喜爱！
健康美味，好吃零负担！
本次制作《茄汁鸡排》所使用的厨具：不粘锅
菜谱标签： 热菜   家常菜  

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