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苦瓜包肉馅
苦瓜包肉馅
沐祠姐姐
收录时间:2025-07-14 02:49:34 热度:3469℃
2张图片
“
苦瓜孩子一般不爱吃,炒蛋炒肉丝总感觉有点苦,今天像这样做孩子开始吃苦瓜了,你学会了吗?
”
食材明细
主料
苦瓜
一根
瘦肉
适量
胡萝卜
适量
辅料
生抽
适量
蚝油
适量
葱花
适量
调料
生粉水
适量
芝麻
适量
美食特点
葱香
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
苦瓜包肉馅的做法步骤
1
成品图。
2
看起来都很好吃。
3
出锅成品。
4
大火收汁加入芝麻和葱花。
5
加入生粉水。
6
翻面再煎。
7
锅中放油煎苦瓜。
8
生粉水中加生抽蚝油调味。
9
再切成小段摆入盘中备用。
10
把肉塞进苦瓜里。
11
生抽酱油蚝油盐生粉胡椒粉一起调味。
12
瘦肉胡萝卜切成碎末。
13
切成两段去籽用开水烫一下。
14
苦瓜。
本次制作《苦瓜包肉馅》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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