菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 炒地上鲜

炒地上鲜

收录时间：2024-06-19 03:13:23 热度：9736℃

炒地上鲜的做法

3张图片

食材明细

主料

茄子 275克
花菜 215克

调料

酱油适量
盐适量
味精适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
三刻钟耗时
简单难度

炒地上鲜的做法步骤

1
调味炒匀即成。
2
加适量的味精。
3
加适量的盐。
4
然后，加适量的酱油。
5
接着，合入切好的茄子翻炒翻炒至熟软。
6
翻动一下煮开、煮至花菜断生。
7
起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
8
将茄子放在案板上切成滚刀块。
9
食材：茄子（已去蒂清洗）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。

本次制作《炒地上鲜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿

推荐菜谱

四川小吃江浙小吃小年北京菜馅料雨水东北菜家常菜补锌幼儿上海小吃甜品墨西哥菜坐月子抗过敏咖喱菜山东小吃小菜