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收录时间:2024-06-16 17:14:17      热度:8634℃
蟹味菇炒鸡蛋的做法

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一道营养又美味的快手菜,只用一勺酱油就可以调出鲜美来,高蛋白低卡高纤,轻食者的福音。

食材明细

主料
调料
  • 橄榄油 15毫升
  • 六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 5毫升

美食特点

蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤

  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:9
    1
    高蛋白高纤快手轻食菜就做好了,好吃又低卡。
  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:8
    2
    翻炒均匀即可关火出锅。
  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:7
    3
    鸡蛋凝结即可,倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:6
    4
    让蛋液定型一会儿快速翻炒。
  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    倒入打散的鸡蛋液。
  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:4
    6
    将蟹味菇煸炒至略微出水变软。
  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:3
    7
    倒入洗净的蟹味菇。
  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:2
    8
    锅内倒入15毫升橄榄油。
  • 蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤:1
    9
    准备食材:两个鸡蛋倒入碗中打散,蟹味菇洗净。
本次制作《蟹味菇炒鸡蛋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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