菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蒜蓉芥兰

蒜蓉芥兰

收录时间：2024-06-16 17:12:57 热度：5714℃

蒜蓉芥兰的做法

1张图片

“ 今天烧排骨，搭配一道素菜，特意买了芥兰，清香脆爽，简单的烹饪。 ”

食材明细

主料

芥兰 300克
蒜 4瓣

辅料

食用油 2勺
盐 2克
凉白开水 500克

调料

生拌酱油 3勺

美食特点

蒜香口味
其他工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒜蓉芥兰的做法步骤

1
上桌即食。
2
热油及蒜末一同浇到芥兰上。
3
炒至微微焦黄色，关火。
4
起油锅放入食用油加热，放入蒜碎。
5
淋入生拌酱油。
6
控干水分，码入盘中。
7
过凉白开水。
8
汆烫捞出。
9
水中加入盐。
10
放入开水中。
11
去掉芥兰顶端较厚的外皮，清洗干净。
12
蒜切碎备用。

制作小窍门

调味品按自己口味调理。

本次制作《蒜蓉芥兰》所使用的厨具：煮锅、炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣西瓜的洋气吃法，我的变幻超乎你想象

推荐菜谱

补钙养血丰胸烛光晚餐澳门美食汤圆补碘青少年烘焙宿舍时代翻糖养心下饭菜傣菜复活节壮腰健肾包子婚宴