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清炒西兰花
清炒西兰花
Roman_Andy
收录时间:2022-12-31 14:40:28 热度:8788℃
1张图片
“
拍照时也忘记拍食材了~不好意思~
”
食材明细
主料
西兰花
1棵
辅料
大蒜
10掰
配料
食盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
清炒西兰花的做法步骤
1
把西兰花切成小块,蒜掰切成末,备用
2
把西兰花放到锅中用开水煮5分钟,最多7分钟,煮时间长了就不好吃了。取出备用。炒锅中放油,炒香蒜末,再放入西兰花,加适量的食盐,翻炒。出锅装盘,简单的美味完成
菜谱标签:
热菜
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