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苦瓜洋葱拌木耳
苦瓜洋葱拌木耳
兰杏梅
收录时间:2024-06-08 17:09:48 热度:4489℃
1张图片
“
简单美味,健康营养,清淡爽口开胃快手菜。
”
食材明细
主料
苦瓜
一根
洋葱
一个
辅料
木耳
适量
调料
盐
少许
醋
少许
香油
几滴
美食特点
清淡
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
苦瓜洋葱拌木耳的做法步骤
1
新鲜苦瓜备用。
2
苦瓜,洗净,去瓤,切薄片。
3
淖一下捞出,过凉水捞出,沥干水分。
4
泡发好的木耳,备用。
5
淖一下捞出,过凉水再捞出,沥干水分。
6
洋葱剥外皮,洗净,切丝。
7
苦瓜、洋葱和木耳放入盆中,如图所示。
8
加少许盐和醋,滴几滴香油调味,拌匀即可。
9
装盘。
10
清淡爽口。
本次制作《苦瓜洋葱拌木耳》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
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