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蒸杂粮
蒸杂粮
敏zhu
收录时间:2021-11-23 11:23:09 热度:2358℃
3张图片
“
春季,是养肝护心的好时节,给主食换成杂粮,既增添了营养又美味。
”
食材明细
主料
玉米
一根
山药
一根
红薯
一个
紫薯
两个
辅料
无
适量
美食特点
原味
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
简单
难度
蒸杂粮的做法步骤
1
食材洗净去皮。
2
改刀切片。
3
放上蒸锅,开锅后中小火蒸半小时。
4
粉糯香甜的杂粮。
5
健康美味。
本次制作《蒸杂粮》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签:
主食
家常菜
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