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金汤海参
金汤海参
晓芹海参_gKUNyh
收录时间:2023-01-07 03:20:50 热度:6726℃
1张图片
食材明细
主料
南瓜
100g
海参
2只
辅料
芦笋
1根
调料
高汤
100ml
盐
3g
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
半小时
耗时
普通
难度
金汤海参的做法步骤
1
南瓜切块煮熟,煮烂,捣成泥,加点煮南瓜的水。
2
锅里放高汤,加热沸腾,加入南瓜泥,煮8分钟,南瓜和高汤充分混合一起,这就是金汤。
3
加入提前处理好的海参,再煮5分钟,边煮边勺汤在海参上。
4
快收汁加芦笋,不用勾芡都已经很浓稠,收汁加一点点盐。
5
装盘出锅了,秋冬季节吃很有营养价值。
本次制作《金汤海参》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
家常菜
海鲜
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