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丝瓜炒鲜鱿
丝瓜炒鲜鱿
_蒍鉨变乖々
收录时间:2021-11-23 09:50:13 热度:6665℃
3张图片
食材明细
主料
鲜鱿鱼
2个
辅料
丝瓜
1个
调料
盐
适量
蚝油
适量
花生油
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
丝瓜炒鲜鱿的做法步骤
1
丝瓜去皮洗净切滚刀块。
2
鲜鱿鱼洗净切小块备用。
3
将鱿鱼放入锅中焯一下水后,捞出过一下凉水。
4
热锅下油放入丝瓜翻炒。
5
少许盐调味。
6
放入鱿鱼翻炒,加入少许清水。
7
出锅前再加入适量蚝油翻炒均匀即可。
8
成品。
9
成品。
本次制作《丝瓜炒鲜鱿》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
海鲜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
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