想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
丝瓜炒鲜鱿
丝瓜炒鲜鱿
_蒍鉨变乖々
收录时间:2021-11-23 09:50:13 热度:6723℃
3张图片
食材明细
主料
鲜鱿鱼
2个
辅料
丝瓜
1个
调料
盐
适量
蚝油
适量
花生油
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
丝瓜炒鲜鱿的做法步骤
1
丝瓜去皮洗净切滚刀块。
2
鲜鱿鱼洗净切小块备用。
3
将鱿鱼放入锅中焯一下水后,捞出过一下凉水。
4
热锅下油放入丝瓜翻炒。
5
少许盐调味。
6
放入鱿鱼翻炒,加入少许清水。
7
出锅前再加入适量蚝油翻炒均匀即可。
8
成品。
9
成品。
本次制作《丝瓜炒鲜鱿》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
海鲜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
披萨王国
春游踏青,带上美食出去浪~
美食曝光台:舌尖上的3.15
美味“发财手”,新年好兆头!
心太软?你会被吃掉哦!
天冷就要吃火锅!
年夜饭-蒸蒸日上
萌宠青蛙的美食之旅
又是一年腊八时
冬季进补多吃鱼!
坚果美食总动员
父母的每一餐,都有“我”的陪伴
如何为孩子做好每一顿饭
上班族必败の料理神器
方便食品大作战,变身佳肴把你馋!
推荐菜谱
Muffin玛芬
壮阳
香港美食
晚餐
陕西菜
大暑
补钙
高颜值
河北菜
清热祛火
延缓衰老
米
御寒
养胃
润肠通便
包子
护肝
北京菜