想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
丝瓜炒鲜鱿
丝瓜炒鲜鱿
_蒍鉨变乖々
收录时间:2021-11-23 09:50:13 热度:6709℃
3张图片
食材明细
主料
鲜鱿鱼
2个
辅料
丝瓜
1个
调料
盐
适量
蚝油
适量
花生油
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
丝瓜炒鲜鱿的做法步骤
1
丝瓜去皮洗净切滚刀块。
2
鲜鱿鱼洗净切小块备用。
3
将鱿鱼放入锅中焯一下水后,捞出过一下凉水。
4
热锅下油放入丝瓜翻炒。
5
少许盐调味。
6
放入鱿鱼翻炒,加入少许清水。
7
出锅前再加入适量蚝油翻炒均匀即可。
8
成品。
9
成品。
本次制作《丝瓜炒鲜鱿》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
海鲜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
大口嗦粉!
变废为宝的食物边角料
妙手生花,做得一道“美”味
让饭饭重获新生的奥秘
清爽凉菜,拯救你的夏日胃口!
爽翻味蕾,无辣不欢
卤味大拼盘,超豪华的多肉组合
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
给平凡的主食加点料
肉馅儿也可以如此任性
酥到骨子里的美味
恋上香港美食
形态各异的面
推荐菜谱
泡酱腌菜
排毒
流感
意面
甜品
补心
西式宴请
养发
产后调理
中元节
纸杯蛋糕
意大利菜
面包
广东小吃
芝士蛋糕
果冻
天津小吃
开胃