菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 木瓜四物汤

木瓜四物汤

收录时间：2024-04-25 15:29:01 热度：1501℃

木瓜四物汤的做法

1张图片

“ 爱美的你，不一定药补是才是最好的，其实食疗是最健康、最安全的进补方式。
今天给大家分享一道美容养颜汤～木瓜四物汤，爱美的你肯定会喜欢的。 ”

食材明细

主料

木瓜 1个

辅料

花生适量
红枣 6个
红豆适量
枸杞适量

调料

老红糖 2块
清水 1500ml

美食特点

果味口味
炖工艺
一小时耗时
普通难度

木瓜四物汤的做法步骤

1
准备食材，红豆提前一晚上洗干净用水泡上。
2
红枣洗干净去核。
3
木瓜洗干净去皮。
4
用勺子把籽去掉。
5
切成大块。
6
砂锅加水，把红枣、红豆和花生米放进去大火煮开。
7
再将木瓜放进去小火炖1小时。
8
把红糖放进去煮至融化。
9
最后将枸杞放进去小火炖5分钟关火。
10
成品图。

制作小窍门

1.木瓜要选熟透的，这样功效、口感、味道都会很好。

2.红豆特别难煮，一定要充分浸泡，否则煮2小时未必能煮软。

3.即使不加糖，这道汤也是有甜味的，所以不能吃糖的美眉完全可以不放糖。不介意吃糖的美眉们最好还是把红糖加入，补血的效果会更好哦！

本次制作《木瓜四物汤》所使用的厨具：砂锅

菜谱标签：糖水汤类早餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料

推荐菜谱

馒头花卷徽菜沙拉重庆菜补锌美白中式宴请火锅湖南小吃零食本帮菜开胃烤箱菜馄饨感恩节健脑益智润肺痛经