菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 莲藕焖肉

莲藕焖肉

捷赛心菜馆

收录时间：2025-07-31 04:57:02 热度：4244℃

莲藕焖肉的做法

1张图片

“ 藕不仅好吃，还具有药效
含有丰富的维他命C及矿物质
常吃有益健康
真是没有理由拒绝啊！ ”

食材明细

主料

带皮五花肉 500克
莲藕 300克

辅料

腐乳 2大块
葱 2段
姜 3片

调料

老抽 10毫升
盐 4克
料酒 15毫升
水 800毫升

美食特点

咸鲜口味
焖工艺
廿分钟耗时
普通难度

莲藕焖肉的做法步骤

1
五花肉切3厘米见方的块，汆烫3分钟捞出，用清水洗净。
2
莲藕洗净去皮，切滚刀块，如果不是及时用，记得泡入清水中，防止氧化变黑。
3
把所有食材和调料都进锅里，再加800毫升水。
4
盖盖好锅盖，启动【红烧肉】功能，程序开始自动烹饪。
5
烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀匀，出锅装盘就可以啦。
6
出锅了。

本次制作《莲藕焖肉》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜下饭菜秋季食谱宴客菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒

推荐菜谱

韩国料理云贵小吃派塔自制食材鱼类印度菜咖啡寒露本帮菜健脾养胃东北菜福建小吃奶昔西班牙菜养颜汤圆减肥瘦身甜品