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鸡蛋秋葵三明治

收录时间：2024-02-08 23:29:52 热度：7631℃

鸡蛋秋葵三明治的做法

1张图片

“ 烤了低糖原味吐司，加上煎蛋和秋葵，做一份简单、营养又美味的三明治，用来当夜宵也不错哦。 ”

食材明细

主料

吐司适量
鸡蛋适量
秋葵适量

调料

盐适量

美食特点

原味口味
煎工艺
十分钟耗时
普通难度

鸡蛋秋葵三明治的做法步骤

1
秋葵、鸡蛋清洗。
2
锅中放水烧开，加点盐，放入秋葵焯水2分钟捞出。
3
秋葵对半切开。
4
锅中放油，磕入鸡蛋煎制。
5
吐司两片，切去边角。
6
煎蛋放到吐司上。
7
再放上秋葵。
8
盖上另一片吐司。
9
对半切开。

本次制作《鸡蛋秋葵三明治》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：主食早餐西餐

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