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黑胡椒牛仔骨
黑胡椒牛仔骨
春春神厨
收录时间:2021-11-23 02:12:04 热度:497℃
1张图片
“
富含蛋白质的早餐菜肴,几分钟即可完成,给全家人的清晨赋予营养和活力。可中可西,搭配面包或米饭都不错~
”
食材明细
主料
牛仔骨
400g
辅料
植物油
(或黄油)10g
调料
食盐
(或海盐)3g
黑胡椒
3g
美食特点
原味
口味
烤
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
黑胡椒牛仔骨的做法步骤
1
准备牛仔骨,提前加入食盐或海盐腌制片刻。
2
锅中放入植物油或黄油,油热后放入牛仔骨煎制。
3
单面煎好后翻面,撒上现磨黑胡椒。根据喜好决定成熟度。
4
装盘食用。
本次制作《黑胡椒牛仔骨》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签:
快手菜
西餐
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