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这几天吃牛肉吃上瘾了。因为太好吃,娃儿吃得欢,妈妈就愿意多做一些给孩子吃。牛肉富含铁质,蛋白质,青少年发育时期可以多食用,有助于强身健脑。土豆和牛肉,是一对好朋友。 ”
食材明细
美食特点
土豆焖牛肉的做法步骤
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1
牛肉用黑椒汁,酱油,盐,抓匀,加淀粉抓匀,腌制一下。
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2
土豆,胡萝卜削皮切厚丁。土豆切好了放在碗里加水没过浸泡,防止氧化变黑,顺便去去淀粉,中间可以换一次水。
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10
开盖,加豌豆翻炒一分钟,看情况是否需要加盐,我觉得酱汁够味了,就没加盐。然后大火收汁。
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制作小窍门
牛肉腌制一下入味。
土豆切好了泡在水里不易氧化变黑。
本次制作《土豆焖牛肉》所使用的厨具:炒锅