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收录时间:2021-11-23 01:46:30      热度:9555℃
土豆焖牛肉的做法

  1张图片

这几天吃牛肉吃上瘾了。因为太好吃,娃儿吃得欢,妈妈就愿意多做一些给孩子吃。牛肉富含铁质,蛋白质,青少年发育时期可以多食用,有助于强身健脑。土豆和牛肉,是一对好朋友。

食材明细

主料
辅料
  • 蒜头 3-4瓣
调料

美食特点

土豆焖牛肉的做法步骤

  • 土豆焖牛肉的做法步骤:1
    1
    牛肉用黑椒汁,酱油,盐,抓匀,加淀粉抓匀,腌制一下。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:2
    2
    土豆,胡萝卜削皮切厚丁。土豆切好了放在碗里加水没过浸泡,防止氧化变黑,顺便去去淀粉,中间可以换一次水。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:3
    3
    蒜头剁碎。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:4
    4
    起锅爆香蒜泥。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:5
    5
    保留腌牛肉的酱汁,只把牛肉倒进去煸炒变色。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:6
    6
    倒胡萝卜丁翻炒一分钟左右。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:7
    7
    再倒土豆丁翻炒均匀。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:8
    8
    把腌牛肉的酱汁倒进去。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:9
    9
    加少许水盖盖焖三分钟。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:10
    10
    开盖,加豌豆翻炒一分钟,看情况是否需要加盐,我觉得酱汁够味了,就没加盐。然后大火收汁。
  • 土豆焖牛肉的做法步骤:11
    11
    盛盘。连嘴刁的爸爸都说好吃。

制作小窍门

牛肉腌制一下入味。
土豆切好了泡在水里不易氧化变黑。
本次制作《土豆焖牛肉》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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