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鳕鱼紫菜炒蛋
鳕鱼紫菜炒蛋
kiddyfresh鹿优鲜
收录时间:2021-11-23 01:39:31 热度:8430℃
1张图片
食材明细
主料
大西洋鳕鱼
40g
紫菜
4g
鸡蛋
1个
辅料
柠檬
2~3片
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
一小时
耗时
简单
难度
鳕鱼紫菜炒蛋的做法步骤
1
辅食食材。
2
柠檬片腌制鳕鱼15min,去腥。
3
紫菜放入清水中泡10min。
4
热锅刷油,煎熟鳕鱼。
5
煎熟的鳕鱼用勺子捣碎。
6
打入一个鸡蛋,搅散。
7
放入泡发好的紫菜搅拌均匀。
8
锅内刷油。
9
倒入鸡蛋液,大火快速翻炒至熟透即可。
10
鳕鱼紫菜炒蛋完成。
制作小窍门
适合12个月以上的宝宝吃。
本次制作《鳕鱼紫菜炒蛋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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