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丝瓜拌蛋

收录时间：2021-11-23 00:36:59 热度：3755℃

丝瓜拌蛋的做法

2张图片

“ 凉拌丝瓜最大程度地保存了丝瓜中所有的营养素及活性成分是夏季简单实用的丝瓜吃法，具有绿色、味清香、爽口的特点，有清热化痰、凉血止血的功效。 ”

食材明细

主料

丝瓜 1根
鸡蛋 2个

辅料

洋葱 1块
辣椒半个
蒜半头

调料

油少许
酱油少许
鱼露少许
香油少许
白糖少许
香醋少许
盐少许

美食特点

清淡口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

丝瓜拌蛋的做法步骤

1
1根丝瓜，2个鸡蛋，洋葱1块，辣椒半个，蒜半头。
2
丝瓜去皮，切条，鸡蛋打散，洋葱，辣椒，大蒜洗干净切好。
3
准备好所有食材。
4
丝瓜焯熟，过凉，控干。
5
煎一下鸡蛋，把洋葱，辣椒和蒜片炒一下，加点酱油和鱼露。
6
摆个盘。
7
浇上洋葱，辣椒和大蒜片。
8
加点糖，醋，香油，盐搅拌均匀就可以了。
9
清淡拌菜丝瓜拌鸡蛋。

本次制作《丝瓜拌蛋》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：凉菜家常菜

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