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蚝油炒西兰花
蚝油炒西兰花
好好看世界
收录时间:2024-05-26 18:41:26 热度:398℃
1张图片
“
????超级香,孩子们 抢着吃。
”
食材明细
主料
西兰花
1颗
辅料
蒜头
2瓣
调料
蚝油
适量
白糖
适量
味精
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
蚝油炒西兰花的做法步骤
1
西兰花洗干切下,不要切太大。
2
水开下锅捞下,微微变翠绿,捞起,不要捞太久。
3
热油炒蒜头碎,下西兰花,糖、味精、蚝油。
4
翻炒下加50毫升开水,翻炒下起锅。
5
美味的西兰花,颜色超级漂亮!
本次制作《蚝油炒西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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