菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 番茄炒菜花

番茄炒菜花

零下一度0511

收录时间：2024-04-05 23:23:19 热度：6592℃

番茄炒菜花的做法

1张图片

食材明细

主料

番茄 1个
菜花半个

辅料

姜 2片
蒜 2瓣

调料

盐 2克
鸡精 2克

美食特点

酸咸口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

番茄炒菜花的做法步骤

1
菜花半个切成小朵，清洗干净。
2
姜、蒜分别切末。
3
蕃茄一个切成小丁。
4
锅内烧开水加几滴油和少许盐，放入菜花煮30秒。
5
煮好的菜花盛出控水。
6
锅留底油，下姜末、蒜末小火炒香。
7
加入蕃茄炒软炒出茄汁。
8
加入菜花大火翻炒几下，调入盐和鸡精炒入味。
9
成品图。

制作小窍门

1、菜花处理好最好提前焯一下水，这样下锅可缩短炒制的时间。
2、喜欢酸味浓一点的朋友，炒制的时候可适当加勺一勺蕃茄酱。

本次制作《番茄炒菜花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时

推荐菜谱

青团纸杯蛋糕野餐泡酱腌菜延缓衰老日本料理慕斯冬至消暑解渴寒露排毒养颜本帮菜意面婚宴养肾翻糖川菜蛋糕