菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 雪莲栗子糖水

雪莲栗子糖水

开心王私房美食

收录时间：2021-11-22 21:48:33 热度：5681℃

雪莲栗子糖水的做法

2张图片

“ 此糖水滋润心肺、养颜美容，健脾补肾。 ”

食材明细

主料

雪莲适量
栗子适量
红豆适量
绿豆适量
花生适量
白连子 适量

辅料

冰糖适量

美食特点

甜味口味
煲工艺
数小时耗时
简单难度

雪莲栗子糖水的做法步骤

1
准备材料。
2
栗子去壳，所有材料洗净入煲里加适量的清水煲两个半至三小时，加入适量冰糖即可。
3
成品。即可享用！

制作小窍门

雪莲有排毒养颜功效：雪莲中所含的大量的挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等营养成份，长期服用可以起到祛斑、润燥、排毒养颜等功效。

本次制作《雪莲栗子糖水》所使用的厨具：电饭煲

菜谱标签：糖水

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

“醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿

推荐菜谱

润肺止咳护肝东南亚闽菜晚餐中秋痛经补钙端午节馅料 Muffin玛芬满汉全席粥越南菜小满面食养心批萨