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收录时间:2021-11-22 16:19:39      热度:658℃
紫米粥的做法

  1张图片

紫米(紫籼米)含有丰富营养价值,被称为长寿米,补血米,具有滋补效果。
用紫米熬煮的粥更是清香油亮,对于胃寒痛者,夜尿频密等症状具有良好疗效。

食材明细

主料
辅料
  • 适量

美食特点

紫米粥的做法步骤

  • 紫米粥的做法步骤:1
    1
    准备好紫米
  • 紫米粥的做法步骤:2
    2
    过凉水清洗干净,加适量的水(稍宽)放入高压锅,大火煮开,出汽后开最小火(电磁炉开500度温度),焖煮10分钟
  • 紫米粥的做法步骤:3
    3
    好了
  • 紫米粥的做法步骤:4
    4
    开吃,简单味美????。
本次制作《紫米粥》所使用的厨具:高压锅
菜谱标签:    家常菜  

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