菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 油面筋炒丝瓜

油面筋炒丝瓜

收录时间：2024-04-29 08:48:21 热度：942℃

油面筋炒丝瓜的做法

3张图片

“ 丝瓜有“美人水”之称，所以爱美的要多吃点，做起来也很方便，烧汤，快炒都很不错，味道也是很“美”的！ ”

食材明细

主料

丝瓜 2根
油面筋 8只

辅料

盐适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

油面筋炒丝瓜的做法步骤

1
准备的原料。
2
油面筋加清水泡软。
3
丝瓜去皮，切滚刀块。
4
热锅凉油，下入丝瓜翻炒几十秒。
5
加入油面筋，盐炒匀。
6
盖上锅盖，中小火烧两三分钟左右就可以。
7
丝瓜油面筋完工！

制作小窍门

1、油面筋先吸收水分，或者切开再炒就可以避免烧成疙瘩一样，咬不动。
2、这个不需要加水，烧的过程中丝瓜和油面筋中的水分会烧出来，所以最后烧的时候火不要大。

本次制作《油面筋炒丝瓜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！

推荐菜谱

懒人食谱儿童节小菜越南菜春分宿舍时代藏菜奶昔糖水东北小吃宴客菜派塔重庆菜霜降惊蛰本帮菜紧致肌肤壮腰健肾