菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 腊肉杂粮蔬菜粥

腊肉杂粮蔬菜粥

蓝雨阳光780913

收录时间：2021-11-22 15:28:16 热度：5796℃

腊肉杂粮蔬菜粥的做法

1张图片

“ 腊肉的香，杂粮的膳食纤维，蔬菜的甜，颜色搭配亮眼。 ”

食材明细

主料

杂粮 200g
腊肉 80g

辅料

杂蔬半碗

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

腊肉杂粮蔬菜粥的做法步骤

1
把燕麦米、玉米粒、红豆、黄豆、腰豆、花生和米准备好。
2
提前一小时用水泡好，如果用高压锅可以不用提前泡，因为杂粮不容易熟。
3
腊肉和杂蔬切成丁备用。
4
锅里放入一小块猪油，一定要用动物油脂，这样熬出来的粥特别香。
5
油化以后，把腊肉丁和蔬菜丁倒入锅里翻炒，此刻不放盐。
6
把炒好的肉和菜放入泡好的米里，电饭锅选用：杂粮粥功能，煮熟即可。
7
腊肉的香，杂粮的膳食纤维，蔬菜的甜，颜色搭配亮眼。

本次制作《腊肉杂粮蔬菜粥》所使用的厨具：电饭煲

菜谱标签：粥家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！

推荐菜谱

炒饭主食调经小寒教师节名菜下午茶火锅派塔意面青少年福建小吃壮腰健肾产妇鲁菜上海小吃开胃丰胸