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石锅拌糙米藜麦饭

龙卷风中的小猫

收录时间：2025-04-13 09:54:11 热度：1594℃

石锅拌糙米藜麦饭的做法

1张图片

“ 减肥吃营养健康。 ”

食材明细

主料

藜麦糙米饭 1碗
胡萝卜 半个

辅料

青菜适量
甘蓝适量
韩式辣酱 1勺
鸡蛋 1个

美食特点

原味口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度

石锅拌糙米藜麦饭的做法步骤

1
青菜洗净焯熟。
2
胡萝卜切丝煮软。
3
甘蓝切丝焯烫。
4
石锅烧热，加少许油放入米饭。
5
放上菜，中间打个鸡蛋盖盖小火焖直鸡蛋表面凝固。
6
加辣酱芝麻拌匀食用。

制作小窍门

饭最好是热的。

本次制作《石锅拌糙米藜麦饭》所使用的厨具：瓦煲

菜谱标签：主食家常菜米饭

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