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石锅拌糙米藜麦饭
石锅拌糙米藜麦饭
龙卷风中的小猫
收录时间:2021-11-22 15:03:15 热度:1508℃
1张图片
“
减肥吃营养健康。
”
食材明细
主料
藜麦糙米饭
1碗
胡萝卜
半个
辅料
青菜
适量
甘蓝
适量
韩式辣酱
1勺
鸡蛋
1个
美食特点
原味
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
简单
难度
石锅拌糙米藜麦饭的做法步骤
1
青菜洗净焯熟。
2
胡萝卜切丝煮软。
3
甘蓝切丝焯烫。
4
石锅烧热,加少许油放入米饭。
5
放上菜,中间打个鸡蛋盖盖小火焖直鸡蛋表面凝固。
6
加辣酱芝麻拌匀食用。
制作小窍门
饭最好是热的。
本次制作《石锅拌糙米藜麦饭》所使用的厨具:瓦煲
菜谱标签:
主食
家常菜
米饭
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