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豌豆米饭

红袖添饭＊

收录时间：2021-11-22 14:47:45 热度：9059℃

豌豆米饭的做法

2张图片

“
豌豆营养价值非常高，有抗菌消炎，保护视力，减肥瘦身的功效。可与米煮粥。由于豌豆富含赖氨酸，大米又缺赖氨酸，豆谷共煮食，可起到与蛋白质互补的作用。 ”

食材明细

主料

大米 2碗

辅料

豌豆 1碗
水适量

美食特点

甜香口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度

豌豆米饭的做法步骤

1
豌豆剥皮洗净。
2
大米洗净。
3
豌豆和大米倒入高压锅，加清水。
4
电压力锅选喷香米饭键，开蒸。
5
半小时后豌豆米饭做好了。
6
软糯香甜的豌豆米饭不用就菜也能吃一碗。
7
好看好吃，适合妇女儿童食用。

本次制作《豌豆米饭》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：主食家常菜

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