菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 芦笋炒虾仁

芦笋炒虾仁

收录时间：2024-05-20 18:34:46 热度：3233℃

芦笋炒虾仁的做法

1张图片

“ 清爽又健康还低脂。 ”

食材明细

主料

芦笋 200克
虾仁 80克

辅料

蒜蓉少许
姜蓉少许
料酒少许
油少许
盐少许
胡椒粉 少许

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

芦笋炒虾仁的做法步骤

1
备食材:芦笋去老梗洗净切斜片，虾仁去壳去头挑去沙线，用少许料酒腌一下，切蒜蓉，姜蓉备用。
2
锅中水烧开放芦笋下锅焯水捞出备用。
3
热锅下油放姜蓉，蒜蓉炒香。
4
再放腌好的虾仁下锅翻炒至变色。
5
最后把焯水后的芦笋下锅炒一下下，调少许胡椒粉和盐即可上碟了。
6
成品，快手菜完成了。

本次制作《芦笋炒虾仁》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

“醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿

推荐菜谱

曲奇护肝冰品菜羹类素食果汁中元节抗过敏豫菜日本料理元宵私房菜工作餐重庆小吃白露婚宴产妇