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宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋
宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋
绿达山茶花小妹妹
收录时间:2023-09-18 03:53:10 热度:6906℃
1张图片
“
这道菜是不喜欢吃菠菜的宝宝的福音,从此再也不会拒绝菠菜哦~
”
食材明细
主料
菠菜
30g
鸡蛋
1个
里脊肉
10g
辅料
绿达山茶油
5g
酱油
1.5g
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋的做法步骤
1
准备好食材
2
里脊肉切小片备用
3
菠菜焯水,变软后捞出
4
菠菜捞出后切碎备用
5
热锅,倒入适量绿达山茶油
6
肉片倒入锅中翻炒几下
7
锅中倒入菠菜,和肉片一起翻炒
8
鸡蛋打成蛋液后倒入锅中翻炒两分钟
9
倒入少许酱油调味
10
翻炒后出锅
本次制作《宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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