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收录时间:2022-02-21 19:54:26      热度:717℃
二米山药粥的做法

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小米味甘,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,治疗消化不良,肢体乏力等。
山药味甘,性温。补而不滞,不热不燥,能健脾益胃、助消化。

食材明细

主料
辅料
  • 适量

美食特点

二米山药粥的做法步骤

  • 二米山药粥的做法步骤:1
    1
    铁棍山药去皮洗净切滚刀块。
  • 二米山药粥的做法步骤:2
    2
    大米、小米淘洗两遍,和山药一起放入电饭煲中,加适量水按下稀饭键。
  • 二米山药粥的做法步骤:3
    3
    煮好的二米山药粥,加了几颗枸杞点缀。
本次制作《二米山药粥》所使用的厨具:电饭煲
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