“ 松散，香辣。
荠菜中含有粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、VC等多种人体所需的营养物质，另外蛋白质和钙的含量也较高，有促进消化，缓解夜盲症，降血压，抗凝血，预防癌症的功效。 ”

主料

• 荠菜 适量
• 面粉 2勺半

辅料

• 玉米油 适量
• 盐 适量
• 蒜末 适量
• 小米椒碎 适量
• 香油 适量