菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红豆薏仁银耳花生莲子粥

红豆薏仁银耳花生莲子粥

收录时间：2021-11-22 08:17:04 热度：9353℃

红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法

1张图片

“ 补气血。 ”

食材明细

主料

花生 100g
薏米 100g
红豆 100g
莲子 50g
百合 50g
枸杞 50g

辅料

银耳 20g

美食特点

甜味口味
煲工艺
一小时耗时
简单难度

红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤

1
提前一天把食材放到清水里泡一下，如果天热，记得隔三小时左右换一次水，冬天可以延长时间。
2
将浸泡好的食材放入电饭煲，打开粥功能，然后就等着喝粥吧！
3
一锅热气腾腾补血补气的粥就熬好啦，品尝美食吧！

制作小窍门

喜欢甜食的朋友，可以加入红糖，或者蜂蜜，白糖，及冰糖等，建议加红糖，可以补血补气。

本次制作《红豆薏仁银耳花生莲子粥》所使用的厨具：电饭煲

菜谱标签：粥家常菜早餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩

推荐菜谱

粥午餐母亲节陕西小吃酸奶沙拉吐司山西小吃戚风蛋糕排毒芝士蛋糕快手菜中式菜系羹类果汁大寒抗过敏润肺止咳