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蒜蓉西蓝花
蒜蓉西蓝花
Anna_vam
收录时间:2021-11-22 05:06:02 热度:4869℃
2张图片
“
西蓝花营养丰富~换季时容易上火,大家要多吃蔬菜噢~
”
食材明细
主料
西蓝花
1个
葱花
适量
蒜
3瓣
辅料
食用油
适量
生抽
少许
盐
少许
香油
少许
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蒜蓉西蓝花的做法步骤
1
锅中放入葱花和蒜爆香。
2
倒入西蓝花,加入少许食盐翻炒。
3
出锅前加入少许生抽和香油翻炒片刻,盛出即可。
本次制作《蒜蓉西蓝花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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