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番茄炒笋瓜

收录时间：2021-11-22 03:58:44 热度：5305℃

番茄炒笋瓜的做法

2张图片

“ 番茄炒笋瓜，一款简单家常小菜！清淡爽口，一大盘瞬间秒杀！ ”

食材明细

主料

笋瓜适量
番茄一个
葱适量
彩椒一个
姜适量
蒜适量

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
蚝油适量
太太蔬之鲜 适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

番茄炒笋瓜的做法步骤

1
所需食材准备就绪。
2
笋瓜切片，彩椒切丝。
3
葱姜蒜，番茄均改刀。
4
锅中入油爆香葱姜蒜。
5
倒入笋瓜片翻炒。
6
加入番茄继续翻炒。
7
加蚝油，生抽，蔬之鲜调味。
8
出锅加盐调味即可。
9
家常小菜，请您品鉴。
10
成品图。

制作小窍门

大火快炒，锁住营养！祝您愉快！

本次制作《番茄炒笋瓜》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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