“ 秋葵是营养丰富，功效多多的利好食材，而且药食作用兼而有之。缺点是浆液不好处理。这次做上汤秋葵，将秋葵整棵入水焯熟后再回刀，非常不错 方法。 ”

主料

• 秋葵 200g
• 皮蛋 2个

辅料

• 油 适量
• 大蒜 适量
• 浓汤宝 适量
• 香菇 适量
• 胡萝卜 适量