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DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是大脑和视网膜的重要构成成分。一般鱼类含有丰富的DHA，麻麻们记得多给宝宝吃一些鱼类哦~
今天做的厚蛋烧里加了海鲜菇，海鲜菇含氨基酸还可以调节身体免疫力，妈妈可以把海鲜菇切碎，然后炒香后给宝宝添加。搭配三文鱼松和蛋卷香，味道非常鲜美！ ”
食材明细
美食特点
【宝宝辅食】三文鱼松厚蛋烧的做法步骤
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准备食材：鸡蛋 2 个、海鲜菇 适量、奶酪 一片、三文鱼松 5 g、黑芝麻 5 gPS：海鲜菇洗净去根切碎备用。
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平底不粘锅刷一层核桃油，小火加热，加入一半的蛋液，迅速晃动平底锅，使蛋液均匀摊开。
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把卷好的蛋卷移到锅的另一端，把剩下的蛋液加入锅中。
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三文鱼松厚蛋烧 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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三文鱼松厚蛋烧 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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三文鱼松厚蛋烧 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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制作小窍门
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本次制作《【宝宝辅食】三文鱼松厚蛋烧》所使用的厨具：平底锅
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