菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 健康早餐----菜花炒饼

健康早餐----菜花炒饼

收录时间：2022-12-08 18:25:32 热度：6543℃

健康早餐----菜花炒饼的做法

1张图片

食材明细

主料

菜花 300克
剩饼 200克
胡萝卜 1根

辅料

葱花 3克
姜末 3克

配料

色拉油 25克
精盐 3克
五香粉 2克
味精 3克

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

健康早餐----菜花炒饼的做法步骤

1
将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。
2
将胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。
3
将剩饼改刀切成菱形块，装入盘中待用。
4
热锅放油，爆香葱姜末，胡萝卜片。
5
倒入菜花翻炒均匀，加入精盐，五香粉。
6
少许清水，翻炒均匀，稍微烧一会儿，将菜花烧至八分熟时，倒入饼块。
7
翻炒均匀，稍微焖一会儿，最后加入味精调味。
8
翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

菜谱标签：主食家常菜老人工作餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！

推荐菜谱

丰胸排毒养颜英国菜春卷秋冬进补川菜秋分增肥润肤重庆菜午餐健忘吐司补气消暑解渴香港美食湖南小吃大寒