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五谷营养米糊

收录时间：2022-10-16 17:33:00 热度：781℃

五谷营养米糊的做法

1张图片

“ 晚上饿了来份懒人餐，用破壁机打个糊糊吃各种杂粮一锅端好喝又营养。 ”

食材明细

主料

黄豆 50g
小米 50g
核桃仁 30g
花生米 30g
杏仁 30g

辅料

清水 800ml

美食特点

原味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

五谷营养米糊的做法步骤

1
食材备好。
2
小米浸泡30分钟。
3
核桃，花生，杏仁炒香。
4
黄豆加水煮开，这样就没有豆腥味了。
5
食材放进破壁机杯子里加水。
6
选择米糊25分钟搞定。
7
做好的米糊非常浓稠。
8
撒上核桃碎。
9
香甜好喝。

本次制作《五谷营养米糊》所使用的厨具：破壁机

菜谱标签：饮品家常菜早餐

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