菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红枣桂圆银耳甜汤

红枣桂圆银耳甜汤

收录时间：2021-11-22 00:10:53 热度：7960℃

红枣桂圆银耳甜汤的做法

1张图片

“ 肌肤需要气血的滋养。红枣历来有补血养气的功能，桂圆可以补益心脾、养血安神、润肤美容等。银耳有“菌中之冠”的美称，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。 ”

食材明细

主料

银耳 15克
桂圆 15颗
红枣 30克

辅料

红糖 1块

美食特点

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
普通难度

红枣桂圆银耳甜汤的做法步骤

1
准备好材料
2
银耳提前几小时浸泡
3
浸泡好的银耳去掉黄色部分，撕小朵洗净杂质
4
桂圆洗净；红枣洗净去核
5
将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入适量清水
6
烧开后转小火煮50分钟
7
加入红糖搅拌融化
8
甜蜜养颜

本次制作《红枣桂圆银耳甜汤》所使用的厨具：砂锅

菜谱标签：汤类家常菜汤羹

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

推荐菜谱

烧烤湖南小吃春分小清新乳酪蛋糕秋季食谱咖喱菜意面甜品东南亚傣菜端午节健忘河北菜霜降中式菜系法国菜益智补脑