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奇亚籽隔夜麦片杯
奇亚籽隔夜麦片杯
polaris滴食记
收录时间:2021-11-22 00:03:27 热度:1451℃
3张图片
“
隔夜酸奶杯是很流行的轻食早餐
”
食材明细
主料
奇亚籽坚果麦片
30g
酸奶
125g
辅料
奇亚籽
5g
美食特点
酸甜
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
奇亚籽隔夜麦片杯的做法步骤
1
事先将奇亚籽倒入到酸奶里搅拌均匀然后先铺在杯底
2
然后在上面铺上一层麦片
3
然后继续铺上酸奶,然后在铺上剩余的麦片
4
脆脆的麦片加上奇亚籽酸奶,非常有饱腹感,而且很健康
本次制作《奇亚籽隔夜麦片杯》所使用的厨具:其他
菜谱标签:
甜品
家常菜
早餐
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