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扇贝丁拌菠菜
扇贝丁拌菠菜
不做妖精好多年
收录时间:2021-11-21 23:22:19 热度:8259℃
1张图片
食材明细
主料
扇贝
适量
菠菜
适量
辅料
食盐
适量
白糖
适量
陈醋
适量
蒸鱼豉油
适量
鸡精
适量
香油
适量
美食特点
蒜香
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
扇贝丁拌菠菜的做法步骤
1
菠菜,摘洗干净,切段
2
烧开水焯菠菜,开锅的水蒸气导致的照片模糊
3
扇贝冷水下锅焯水
4
中小火,稍微开锅即可
5
捞出焯水的扇贝
6
大蒜切粗末,孩子不吃辣,粗末有蒜香,可以拣出来不吃
7
番茄切下来一块,切成条
8
各种调料
9
所有材料放一起,加适量调味,搅拌均匀
10
装盘
本次制作《扇贝丁拌菠菜》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
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